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受伤以后,首先,要进行影像学检查,排除骨折等严重情况。
如果是单纯的皮肤挫伤或者软组织损伤,则可以进行一些物理治疗。例如局部的外敷,在受伤早期,可以进行冷敷,减轻肿胀疼痛的症状,3天以后再进行热敷促进淤血的消散吸收。疼痛不能耐受的,也可以口服化瘀以及止痛的药物。
恢复期间,还应当避免受伤肢体过度活动,保证足够的休息时间。如果肿胀、疼痛的情况持续性加重,则需要及时地进行复查。
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