子宫腺肌病自愈的可能性较低。子宫腺肌病的病理基础是基底层子宫内膜转移到肌层生长，不经过治疗一般不能自愈。根据患者有无生育需求，可采用不同的方法治疗。

对于有生育需求的年轻妇女，以药物治疗为主，常用的药有达那唑、孕三烯酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗，可以缓解症状，但都有一些副作用。

对于没有生育需求并且症状严重的女性，可以考虑手术治疗，手术的方式是切除全子宫，根据病情决定是否切除卵巢。术后配合药物控制、康复理疗等可以治愈子宫腺肌病。