骨头缝疼考虑是长期处于潮湿寒冷的环境下引起的风湿性关节炎，或体力活动少、缺钙、缺乏维生素D等因素引起的骨质疏松，具体原因可以到医院进一步检查。

风湿性关节炎的患者会出现局部红肿、疼痛和按压时疼痛的症状，可以遵从医嘱服用非甾体类抗炎的药物进行治疗，同时要注意保暖并卧床休息。

骨质疏松的患者常伴有骨头疼痛和身体乏力的症状，部分患者还会出现驼背的现象，可以到医院做骨密度测定，遵从医嘱补充微量元素钙和维生素D，并配合服用抗骨质疏松的药物。