风热感冒的时候可能会有嗓子难受，流鼻涕、鼻塞、咳嗽等不适的症状，这样就会影响睡眠。也不用过于担心，风热感冒及时治疗就可以，感冒一般需要一个星期左右就可以痊愈。

可以去医院做一个血常规化验检查，看看有没有细菌感染。如果存在细菌感染，可以吃消炎药进行抗炎治疗。如果吃药效果不好，也可以输液促进恢复。

此外，可以多饮水，帮助身体散热，保持咽喉的湿润，缓解咳嗽等症状。这段时间刺激的食物不要吃，尽量多休息。如果出现其他不适的异常情况，一定及时就诊。