吃完饭胃胀、腹胀，有可能是过度饮食，也有可能是心理因素或胃肠道病变。

由于过快或过多地进食食物，有可能会导致饥饿感产生延迟，从而进食了过多的食物，胃肠道负担加重，出现胃疼、胃胀的感觉。

其次，由于心理性厌食而导致进餐后出现饱腹感明显。需要通过呕吐才能够缓解，多见于有减肥需求的女性。

另外，消化不良或者肠梗阻、肠道菌群失调、幽门螺杆菌感染等因素。有可能会引起进餐后腹胀、胃胀，这种情况可以通过解除病因而得到好转。