14岁孩子牙齿黄怎么办

14岁孩子牙齿黄，可以通过养成良好的刷牙习惯、改变饮食习惯、洗牙等方式改善。

1.养成良好的刷牙习惯。最好的刷牙方式是用软毛的牙刷在睡觉之前及早上起来之后进行刷牙，每次刷牙时间至少要三分钟。平时在三餐后要注意用温开水漱口，避免食物残渣留在口腔内。

2.改变饮食习惯。部分孩子之所以会出现牙齿黄，是因为经常摄入巧克力、碳酸饮料、糖等食物，时间长了会对牙齿进行染色，而出现变黄的情况。

3.洗牙。由于不良生活习惯导致牙齿表面有牙结石而导致牙齿发黄时，可以采用超声波洗牙的方式。通过使超声波和牙结石之间产生共振来达到去除牙结石的效果。