颈椎轻度退变怎么办

颈椎轻度退变可以在医生诊断后采取保守的方式进行治疗，如口服药物缓解疼痛，进行局部理疗如针灸、按摩或推拿等。

在平时还要养成良好的姿势习惯，避免长时间低头劳作、伏案工作等。特别是夜间要注意颈部的保暖，避免着凉受寒。如果颈椎的曲度持续发展恶化，要配合医生进行系统干预治疗。

颈椎发生退变多与年龄、姿势习惯及外伤等因素有关，前期症状可能不明显，也很难被发现。随着病情逐步发展会导致颈部僵硬、疼痛，颈部的活动会受到限制等。如果符合手术指征，也可以进行手术治疗。