睡醒后大腿麻，多数是由于睡觉的姿势不正确导致，比如长期一个体位睡觉，这样会使大腿的神经长期紧张受压，而出现睡醒后大腿麻的症状。这时要注意改变睡觉的姿势，在睡觉时要注意多变换体位。

另外，其他原因，比如在睡觉时大腿受风着凉，也会出现睡醒后大腿麻木的症状。这时要注意保暖，避免大腿受风着凉，也能减轻大腿麻木的症状。

其他比如腰椎间盘突出压迫神经，也可以有睡醒之后大腿麻木的症状，这时要检查腰椎间盘CT、核磁共振进行诊断。早期给予口服营养神经药物治疗，以及物理治疗等，能够防止病情进一步加重，早期使麻木症状缓解和消失。