颈椎运动受损会引起颈椎病。颈椎部位受到损伤后，可能会导致局部软组织出现受损，产生水肿，从而刺激和压迫神经根引起颈椎病。如果是慢性的劳损，可导致颈椎退变加速，也容易引发颈椎病。

在日常进行体育锻炼时，应避免颈椎部位受损，在颈椎部位受损后应及时的进行治疗，防止引发颈椎病。在日常的工作和学习当中，也要防止颈椎部位出现慢性劳损，长期工作者应当多进行仰头运动，比如打羽毛球、打篮球等。

在学习或者工作半小时后，应当改变头颈部位的体位，适当的活动颈部，缓解肌肉疲劳和紧张。