磨牙是可以戴牙套的，如果得了磨牙，应该及早到医院进行牙套的制作。磨牙前先戴上去可以减少磨牙的发生率，从而减少磨牙引起的并发症，包括牙磨损、牙本质过敏、牙髓炎、根尖周炎的情况。

磨牙原因比较复杂，目前还没有完全清楚，但是可能和肠道的寄生虫可能有关，所以要进行驱虫治疗。另外，精神突然紧张或是突然兴奋，也会出现磨牙的现象，要进行心理的疏导，还有心理的治疗。还有一些小孩缺钙或有维生素D缺乏，也会出现磨牙，要进行补钙。

所以得磨牙症，应该及早到医院进行牙套的修复，避免造成身体的损害。