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睡觉起来浑身乏力的原因大致包括以下两个方面:
1.考虑是因为夜间植物神经功能紊乱所致,由于白天高强度的工作,长时间的脑力劳动,睡前不合理的生活习惯等,导致一整晚的睡眠质量差,植物神经功能发生障碍,大脑神经没有得到有效休息,致使睡觉起来出现浑身无力症状。建议及时调整心态和生活方式等,帮助改善上述症状。
2.考虑是因为血压偏低所致。与平时长时间的营养不良或者因缺铁导致的贫血等有关。建议及时明确诊断,然后遵医嘱给予对症治疗。
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