正常的月经周期是21天~35天,平均是28天。总是月经提前,如果在这个范围以内,时间比较固定,而且月经期是3~7天,量也是正常的,没有其他的不适症状,一般不要过于地担心,是一种正常的现象。
如果月经总是提前在21天以内,或者是月经期延长、月经量增多、月经周期不固定,这种情况就需要及时地去医院妇科门诊抽血化验性激素六项,做B超看看子宫和卵巢的情况。确诊病因以后可以在医生指导下用药物对症治疗。
平时生活一定要注意不要给自己压力太大,要放松心情,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。在月经期,要注意不要吃冰的和凉的,注意腹部保暖,同时养成记录月经周期的习惯。
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