踝关节骨折需要忌口吗

踝关节骨折以后需要忌口一段时间。

踝关节骨折以后骨折断端会导致软组织损伤，可能会引起淤血、肿胀、疼痛的症状，需要两周左右的时间消除血肿。这个阶段需要忌口，不能吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，避免烟酒的刺激。肿胀消除以后，尽量选择富含优质蛋白和多种维生素的食物，比如豆制品、鸡肉、鱼、排骨、奶制品等。可以促进骨痂的生长，有利于骨折的愈合。

踝关节骨折以后不要过早地下地行走，以免导致出现新的并发症。一般在四周左右的时候进行拍片检查，有骨痂的生长可以适当地进行功能活动，以免导致关节僵硬。