头疼一般不建议吃冰的。因为头疼的主要原因是多种不良因素导致的大脑神经功能紊乱，患病期间患者的神经系统比较敏感，如果进食冰的食物容易因受凉刺激而加重头疼症状。

因此，针对头疼的患者，一定要加强日常饮食护理，要以清淡、易消化、无刺激性、低盐、低脂肪为主，避免进食冰的食物，高热量的食物也要尽量少吃，以免影响大脑神经功能的修复，不利于头疼症状的缓解。

另外，还要注意保证充足的睡眠，避免增加神经负担的负面因素。