提前闭经怎么调理身体

提前闭经调理身体主要有以下几个方面：

1.药物调理可以应用雌孕激素联合用药的方法，改善体内由于雌激素缺乏而导致的一些相应症状，比如潮热、多汗、情绪不稳定、失眠、多梦、性欲下降等临床症状。

2.在饮食上给予调理，比如可以多吃一些含有雌性激素的食物来改善相应的临床症状。日常生活中可以多喝豆浆，多吃黑豆、洋葱、花生酱等，都能辅助性地补助雌性激素。

3.建议要多做运动，通过运动来改善相应的机体抵抗力下降的情况。并且多晒太阳会起到补钙的作用。