走路对血糖是否有影响

走路对血糖是有一定良好的影响的。走路是比较好的有氧运动方式，而糖尿病患者是需要合理的生活方式的干预治疗，来帮助患者降血糖。生活方式的干预治疗就有包括运动和饮食控制。

糖尿病患者可以选择在餐后一小时适当的走路，走路半小时左右即可。因为血糖的控制是终身性质的，运动也是需要持续的，并不是一次运动就可以带来永久性的获益。

患者尽量不要在空腹走路，因为空腹走路或者空腹运动，对糖尿病患者来讲容易诱发低血糖。低血糖的危害有时比高血糖危害还要大，所以要在餐后一小时的时候进行走路。