身上长水痘之后不可以抓挠。

主要是由于水痘一旦发生破溃，液体很有可能会流向其他部位，引发其他部位的感染。除此之外，用手抓挠后还容易遗留下瘢痕。此外，水痘破溃后，很有可能会导致细菌侵入血液系统，并且在血液中不断繁殖生长，造成败血症的发生，增加治疗难度，延长病情的恢复时间。

水痘主要好发秋冬季节，可通过呼吸道飞沫的方式引发传染，因此在长水痘期间不要与他人密切接触，并且卧床休息，勤换衣物，保持局部皮肤的卫生清洁。饮食上也要避免吃辣椒、海鲜、牛羊肉。