吃了东西总是想吐，考虑与饮食因素、怀孕、消化系统疾病有关。

每次吃完东西之后，出现胃部不适的症状，可能是饮食因素引起的。每个人的饮食情况不同，如果经常摄入辛辣、刺激性食物，会对胃黏膜造成刺激，导致胃蠕动异常，容易引起恶心、呕吐的症状。

另外，恶心、呕吐还伴有嗜睡、身体乏力、月经延迟等表现，也可考虑与怀孕有关。女性在怀孕的早期，会出现妊娠反应，容易引起以上症状，可能是怀孕后体内激素水平发生变化引起的。

排除以上因素，也可考虑与消化系统疾病有关。比如肝脏疾病、胆囊疾病、胰腺疾病、胃部疾病，会对食物的消化和吸收造成影响，容易引起胃部不适。