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如何预防癌症

发布时间: 2020-07-03播放次数:124
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大部分的癌症是可以做到提前预防的,降低患癌概率,癌症的预防从避免病因开始,引发癌症的原因比较多,可能与基因遗传、地理环境、生活方式以及饮食有较大的关系。

要做到均衡的饮食、良好的生活习惯以及健康的生活方式,这些行为都可以让我们尽可能的提高自身的抵抗力,然后尽量地避免各种癌症的高危因素。

对于一些有家族遗传史的高危人群,可以进行合理的预防,比如注射疫苗,养成良好的习惯,并按时进行身体的检查,来尽可能的预防,注意增强体育锻炼,不要抽烟、喝酒及食用腌制过期食品。

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