判断心脏是否健康要根据以下几个方面来进行判断：

一、是否存在稍微活动或者情绪激动就出现明显的胸闷、气促，或者出现心绞痛发作。如果存在这些情况，就表示患者有可能存在器质性心脏疾病。

二、如果在夜间睡眠的过程中常常会出现胸闷、气促等不适的症状，需要坐起才能缓解，表示存在心功能的异常。

三、如果出现下肢水肿的症状，而且水肿表现为晨轻暮重的特点，往往表示患者存在心功能的异常，表示心脏不健康。

出现这些情况的患者，需要及时的到医院就诊，积极完善心电图、心脏彩超、脑钠肽等检查，有些患者还要行冠状动脉造影检查，以明确是否患有心脏病。