针灸对腰椎间盘突出是有帮助的，尤其是轻、中度的椎间盘突出，通过针灸治疗，大部分是可以改善症状和缓解疼痛。针灸通过穴位的刺激来通络去痛、改善血液、缓解肌肉痉挛，另外可以减轻炎性的水肿，提高肌肉组织对疼痛的敏感度，有利于恢复。

但是由于体质和耐受的不同，效果的差异化也比较大。另外针灸治疗需要按疗程进行，并且需要专业的医生进行操作，治疗的时间可能比较长一些。

对于腰椎间盘突出伴有疼痛剧烈的也可以手术治疗，同时配合药物口服、局部的超短波或红外线照射、腰椎牵引等治疗。如果重度的椎间盘突出引起椎管的狭窄或者有马尾神经的压迫，单纯的针灸治疗效果往往比较差，需要去正规医院的骨科采取手术治疗。