膝关节频繁响但不疼，这种情况属于正常的生理现象。

患者在屈伸膝关节或者是下蹲的时候，都会导致膝关节内的韧带以及纤维软骨产生相互摩擦出现响声，活动越频繁，则响声也会越频繁，这类患者不需要特殊治疗，可以密切观察膝盖情况。日常生活中可以减少活动量，同时注意膝关节的保暖。

还有可能是缺钙导致，并且常伴有抽筋的症状，这种情况患者可以通过口服葡萄糖酸钙或者是维生素D，在饮食方面多食用高钙以及豆类食品。如果弹响并出现疼痛，可能是半月板出现了损伤，患者需要去医院进行核磁检查，明确病因。