小儿营养不良容易感冒的缓解方法如下：

首先，家长要查找宝宝营养不良的具体病因。如果是因为营养物质摄入不足所致，建议家长要立即调整宝宝平时的营养结构，每天要多样化给宝宝进食，要确保进食的食物中含有的营养物质全面均衡。同时，家长要正确指导宝宝养成良好的进食习惯，避免偏食挑食，避免进食辛辣刺激性食物等，以增加宝宝营养物质摄入为主，有效改善宝宝营养不良状况，从而帮助预防感冒。

其次，如果宝宝营养不良是因为脾胃功能不好，导致摄入的营养物质吸收障碍所致。建议家长及时遵医嘱给宝宝调理脾胃，促进胃肠道消化功能恢复，例如口服小儿健脾散或者人参归脾丸等，有助于改善营养不良情况，预防小儿感冒。