稳定性的心绞痛，通过休息可以使症状缓解。稳定性心绞痛是心绞痛的一种类型，病变比较稳定。有冠状动脉的固定性狭窄，只要患者的劳动强度不超过一定限度，就不会发生心绞痛。

如果剧烈运动或者情绪紧张、激动，导致心肌的耗氧量增加就可以诱发心绞痛发作。但是只要通过休息稳定下来，心肌的耗氧量减少了，心绞痛的症状就可以缓解。

如果单纯通过休息症状不能完全缓解，也可以通过舌下含化硝酸甘油或者速效救心丸，增加心肌的供血，就可以使症状改善。

总之，稳定性的心绞痛平时要避免过度劳累，劳逸结合。只要平时劳动强度限制在一定范围之内，就可以有效的避免心绞痛的发生。