手足皲裂是冬季较为常见的一种皮肤病， 手上尽量避免接触如肥皂、洗衣粉、洗洁精、洗手液、洗衣液等碱性刺激性的东西。。建议你可酌情口服一些抗敏药物：盐酸西替利嗪口服液和枸地氯雷他定片，配合外擦：卤米松+维生素E软膏，加速皮疹的消退。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物。不能喝酒 在饮食上尽量避免食用过多刺激性食物，如辣椒、胡椒、冰冻食物等，多食用新鲜果蔬，如苹果、香蕉、牛奶等。等皮肤好了以后，尽量的多涂维生素e霜或者尿素软膏，把他们当做护手霜来使用。