出现鼻塞症状后,具体应当吃什么食物,还应当首先明确造成鼻塞的病因。
如果引发鼻塞的原因是过敏原所造成,此时患者就应当吃一些不会引发过敏的食物。患者可以先到医院进行过敏原点刺试验等检查,明确可能引发过敏的食物种类之后,避开此类食物的食用。
但如果引发患者鼻塞的病因,是非过敏性的因素,例如病毒或者细菌等病原体的感染,所导致的鼻炎或鼻窦炎所引发的鼻塞。在日常饮食中,可以适当地多吃一些清淡的蔬菜、水果等维生素含量较高的食物,避开刺激性食物即可。
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