腰膝酸痛一般情况下需要考虑以下几种常见原因所引起：

1.大量的运动导致局部肌纤维的伪损伤或者是局部肌肉的乳酸堆积所造成。一般经过适当休息后，腰膝酸痛会明显地缓解。

2.关节软骨的退行性改变所造成，其多与年龄等因素有关，一般多发生于中老年患者。是由于人体软骨正常的生理退变所导致的一种现象，通过X线片检查可明确诊断。

3.骨质疏松症可以导致患者腰膝酸痛的表现，一般多发生于老年患者以及绝经期的妇女，或者是一些内分泌异常紊乱的患者。