发现自己便血了需要去医院就诊，并且做相关的辅助检查，明确便血的原因以及疾病的诊断，这样对于疾病的治疗有促进作用。尤其是患者持续便血，并且颜色鲜红，出血量较多的患者更需要及时的到医院就诊。否则，有可能会导致患者出现失血性休克，危及患者生命。

在医院就诊可以做大便常规、大便的隐血实验，同时需要做肛门指诊以及直肠镜的检查，根据检查结果合理使用药物治疗。

在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，饮食生活有规律，同时要清淡饮食。