预防胎儿早产首先要做到的是规范产检，以及治疗一些生殖道炎症。因为，目前医疗环境的改善，规范产检的目的就是及时检查母儿情况，提早发现一些没有症状的异常情况，尽快治疗这些情况，避免它们引起早产。

还有一项比较重要的是要做好孕前检查，在备孕期间一定要做好相关优生优育，生殖道炎症排查的检查。因为，如果孕前有病毒和细菌的长期寄生，在怀孕以后抵抗力下降，这些病菌和细菌就有可能侵犯胎儿的羊膜导致破损，引起早产。

孕妇在孕期也应注意休息，避免激烈的体育锻炼和繁重的体力劳动；孕晚期应避免性生活，避免早产。