血糖高能吃芒果吗

血糖高一般能吃芒果，但要控制好食用量，避免一次性摄入太多。

芒果当中含有的营养物质比较多，比如胡萝卜素、维生素、矿物质等，吃了以后能够帮助补充身体营养所需，提高身体免疫力。但由于本身血糖比较高，芒果中的糖分含量相对多，而且是热带水果，所以在食用的时候，注意适量即可，避免吃太多，否则不利于血糖的控制。

需要注意，因为每个人的血糖增高情况不一样，所以在饮食上，需要根据个人实际情况来安排饮食，尽量坚持低糖、低盐、低脂等饮食习惯。