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低压偏高会引起哪些不适

发布时间: 2020-03-30播放次数:3
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低压偏高也就是舒张压偏高,这是高血压的一种类型。近半数的轻度高血压患者没有任何症状。部分患者会出现头痛、头晕的症状。不管高血压患者是否会有症状,只要确定是高血压,都需要积极的采取措施进行控制。

轻度的高血压一般通过生活方式的调整就可以改善,饮食方面要低盐、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制。氯化钠的摄入量不能太多,再就是要戒烟限酒,适当运动,控制体重。

通过这些生活方式的调整,一般血压就会恢复正常。

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