产妇吃什么导致拉肚子

产妇吃辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物和过期的食品容易拉肚子。

剩饭、剩菜或者是水果上有细菌，产妇吃后也容易引起胃肠功能紊乱。产妇的身体比较虚弱、容易着凉，腹部受凉也容易引起腹泻。所以，在平时应该多注意。

在饮食上，产妇可以吃新鲜的蔬菜、水果和易消化的清淡食物，适当地喝汤类，比如鱼汤、鸡汤等，有助于奶水充足。饮食要营养充足、荤素搭配，能增强产妇的抵抗力。