茯苓具有促进尿液排出的作用，长期服用茯苓容易导致泌尿系统功能紊乱，引发尿频、尿急等症状。

茯苓中含有大量淀粉，具有促进胃酸分泌的作用。长期服用茯苓会导致胃黏膜损伤，恶心、呕吐。另外，阴虚火旺的患者单独服用茯苓容易导致症状加重，应和麦冬、五味子等寒性药材配合使用。

茯苓作为中药，需要长期服用才能起到显著的作用，用药时应选择合适的药量，或者和其他药材相互配合，减轻长期服药的副作用。中药的副作用虽然相比西药较低，但仍然是存在的。病情恢复后应遵从医嘱，及时停药或减少药量。