维生素E对痘印有一定的淡化效果。痘印是因为痤疮愈合后，在皮肤上留下的疤痕，或色素沉着。而维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，在皮肤局部涂抹后，可以清除皮肤自由基，起到减少黑色素生成，加快黑色素代谢，从而淡化痘印、美白皮肤的作用。

使用维生素E在短期不能很快的起效，需要坚持使用一段时间，才能起到一定的效果。但是需要注意，维生素E需要在痘痘愈合以后，才可以涂抹，如果仍然起痘，则暂时不建议涂抹。

除了外用维生素E涂抹以外，平时还需要营养均衡，适当多吃维生素E含量丰富的食物。