食管损伤以后首先要进行明确的检查，判断食管损伤的严重程度，而选择不同的治疗方案，其恢复的时间也与食管损伤的严重程度成正比。

轻度的食管黏膜的损伤，排除了穿孔或者是破裂等严重的并发症，也没有明显的感染，在经过积极的保守治疗以后，病人恢复效果比较好，一般1周左右，就能够达到理想状态。

重度的食管损伤存在穿孔和食管破裂，通常需要在急症下进行手术治疗，其恢复期也比较长。因此食管损伤以后要在医师的指导下，逐步恢复，保持良好的心态。