女人的更年期是没有固定年龄范围，需要看女性具体的绝经时间以及身体情况。

更年期指的是女性绝经前后，由于体内的性激素波动较大而引起的一系列症状，比如头晕、心慌、容易出汗、月经紊乱、夜不能寐、寝食难安以及情绪起伏较大等等，一般情况下可以通过对于患者的安抚与照顾缓解症状。

如果情况比较严重，可以在医生的指导下通过药物治疗进行干预，比如地屈孕酮、戊酸雌二醇或者雌二醇地屈孕酮片等等。在日常生活中需要注意患者心理方面的引导，防止患者过度焦虑加重病症。