女人更年期其实就是指女性到了一定年龄以后，进入到一个阶段的代名词，就现在医学中通常不用更年期来表达，而是用绝经期这个词代替。

所谓的女人更年期，就是指卵巢功能下降到绝经后一年，简单表述就是月经不规律时一直到绝经后一年这个时间段内。但每个人月经情况以及个人身体素质有所不同，所以绝经的年龄也会有所不同，因此出现更年期的时间段也有所不同。

一般女性平均绝经年龄是在49~50岁之间，如果在45岁之前发生此现象，建议及时去当地医院进行详细检查，观察是否卵巢出现异常所致。