年轻人磨牙可能是由于精神压力大、缺乏微量元素、寄生虫感染引起的。

1.精神压力大。年轻人的一些不良情绪，例如焦虑、烦躁、愤怒等无处发泄时，在潜意识里暂时储存，夜间睡眠时以磨牙的方式表现出来。

2.缺乏微量元素。如果年轻人有偏食、挑食的饮食习惯，如果没有及时补充，就会缺钙或者维生素D等微量元素，夜间时神经兴奋性增高，睡眠不安稳，出现磨牙症状。

3.寄生虫感染。寄生虫在肠道内逆行性蠕动，刺激到局部神经引起反射，特别是蛔虫，还能分泌神经毒素、过敏毒素、溶血毒素等毒素，这些毒素也会刺激大脑神经，引起不自主的机体反应，如磨牙。