外阴瘙痒的情况下需要冷敷，主要是使血管的通透性下降，使瘙痒的症状减轻，所以要冷敷。

并且建议根据具体的症状再给予药物进行治疗，比如说如果是过敏引起的瘙痒，可以考虑用抗过敏药物在局部涂莫米松进行治疗。如果是因为阴道的白色念珠菌感染所引起的外阴瘙痒，建议积极治疗白色念珠菌，可以在阴道塞制霉菌素栓进行治疗。如果是滴虫感染所引起的瘙痒，可以在阴道内塞入甲硝唑栓进行治疗。

所以不同的病原菌引起的瘙痒，要用不同的药物进行治疗，并且要保持局部清洁，不要吃酸辣、刺激性的食物，也不要喝酒。

另外，尽量不要吃海鲜，以免加重瘙痒的症状，并且也建议在治疗期间不要有性生活。