低压偏高怎么降

低压偏高和收缩压偏高的处理措施是一样的，也需要通过以下措施进行治疗。如果是轻微的偏高，可以先通过生活方式的调整来改善。

第一，饮食方面要低盐、低脂肪低热量饮食，这样可以减少脂肪的摄入，避免身体肥胖，预防血压的进一步升高。

第二，就是要多运动，通过运动增加热量的消耗，控制体重，还可以增加血管的弹性，对预防和治疗高血压都有非常重要的作用。

如果通过这些生活方式的改善，血压能够恢复正常，就继续维持。如果上述措施仍然不能将血压恢复正常，再选择降压药物进行控制。