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二级中度高血压不是很严重,但是如果患者不注意控制饮食,或者不注意治疗的情况下,有可能会演变为比较严重的高血压。患者除了服用降压药物以外,还需要服用一些预防的药物,避免出现并发症。
高血压患者特别要注意自己的饮食,不能吃高热量以及高脂肪的食物,还需要控制盐分的摄入,吃太咸的食物血压容易上升。另外,患者还要注意尽量不要喝饮料,不要吃辛辣、油炸食物。
高血压患者可以适当运动,但是需要做一些轻微的运动,比如瑜伽、打太极拳,还有快走等。
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