绝经了怎样才能恢复月经

女性绝经之后就不应该再进行恢复月经。

因为绝经本身就是女性一个自然过程，女性不应该违背这个过程进行药物来达到再次恢复月经的目的。当女性绝经之后，体内激素水平会明显下降，这时候很容易表现为血管收缩、月经紊乱、眩晕、头痛等。绝经后的女性不需要再用药物来达到恢复月经的目的。

出现以上几种症状时，也应该及时去当地医院进行详细检查，按照医生评估的情况再服用相应药物达到干预目的。绝经后的女性更应该注意饮食方式的调整，并且坚持每天锻炼。