经常头痛注意力集中不了怎么办

经常头痛、注意力集中不了，应该先确定导致头痛的病因，因为疼痛厉害就可能会影响精神状态和注意力。

如果有紧绷的感觉，可能和血管紧张性头痛有关系，可以进行头部的按摩，有利于疏通经络、缓解紧张情绪、放松身心、缓解头痛。如果是针刺样疼痛症状，可能是神经性头痛，可以应用营养神经的药物以及布洛芬类的止痛药，也可以做针灸治疗。

如果和偏头痛有关系，可以服用氟桂利嗪或者羊角冲剂等药物。如果和脑血管疾病有关系，可以用正天丸或者镇脑宁。疼痛症状缓解以后，注意力不能集中的情况应该可以得到改善。