经常吹空调会导致体内湿气加重。

因为吹空调的时候，体内血液流动会变慢，此时汗液无法排出而留在体内，长期会导致水聚积成湿。另外，长时间进出室内外，产生温差，也会造成寒气损伤人体阳气，不利于身体健康。只有合理地使用空调，在控制温度的同时，也要控制时间，将不会对身体造成影响。

如果吹空调导致湿气重，患者可以通过中医外治的拔罐方式治疗，可以有效改善，祛除体内湿气。也可以多进行运动锻炼，帮助体内湿气排出体外，比如跑步、游泳、打球等，促进血液循环。