虽然戴口罩是有效阻断病毒性传播的方式之一，但并不是所有口罩佩戴都是一样的。

如果是医护人员推荐使用医用外科口罩或医用防护口罩。比如n95或kn95口罩，如果是去公共场所佩戴医用外科口罩是可以的，不必过度防护。如果接触病人则要佩戴n95口罩。

另外，不建议口罩有呼吸阀。一般是4小时更换一次，如果有潮湿有污染了，建议及时更换。对于大众，不一定非要带n95口罩，一般的口罩是可以阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道的。

再有就是戴口罩的同时，要记得勤洗手。