小孩挑食的原因包括以下因素：

1.平时没有让孩子养成一个良好的饮食习惯，这时就会导致孩子出现挑食的现象。平时在饮食上要让孩子做到营养均衡摄入合理。不要长期吃一些高热量的食物，也不要在就餐前过多地给孩子吃零食，否则会让孩子养成挑食的习惯。

2.由于缺乏营养物质所导致。在孩子的成长的过程中如果存在微量元素缺乏的现象，这时就会导致孩子有挑食的症状。

3.可能是在添加辅食的时候，没有合理地添加，没有均衡地喂养引起的一种现象，此时要采取及时调理。在平时要多带孩子进行户外活动，多运动锻炼能消耗体内的热量和脂肪，有助于挑食现象的改善。