血糖7.2算高吗,需要什么控制

血糖水平7.2mmol/L是否高取决于血糖是空腹血糖还是饭后1小时的血糖。

对于空腹血糖，血糖值7.2mmol/L属于血糖过高，是异常的。饭后1小时和饭后2小时血糖，如果是7.2mmol/L属于正常范围，并且未超过其上限。但是对于饭后3小时的血糖，血糖7.2mmol/L是异常的，饭后3小时由于人们的血糖水平基本恢复正常，因此7.2mmol/L为血糖异常。如果空腹血糖为7.2mmol/L，不需要用药治疗，先通过控制饮食并进行合理的锻炼，减少碳水化合物的摄入，适当地摄入蛋白质，减少脂肪的摄入，增加蔬菜的摄入量，适当地吃水果，适当参加户外活动，例如每餐后运动大约半个小时。

如果以上两种措施仍不能使血糖达到正常水平，则需要去医院就诊，并遵医嘱采取合理的降糖方案。