后脚跟出现酸痛,有可能是因为跟腱炎或者是足底筋膜炎而导致,这两种情况通常都是经常站立走路,或者是长时间做剧烈运动以及重体力劳动而导致。
一般跟腱或者是足底筋膜,经常受到局部的牵拉而出现慢性的小的撕裂伤,时间长了就会出现慢性炎症,而出现酸胀疼痛的感觉。一般按压局部跟腱或者是足底筋膜的位置,会有明显的压痛点。当劳累或者是做剧烈运动的时候,疼痛会出现或者是加重。
处理的方法,首先必须休息为主,尽量少做剧烈运动以及重体力劳动,可以局部外敷药膏,做些物理治疗或者口服非甾体类抗炎药来消炎止痛,对症处理。
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