经常长麦粒肿跟平时的生活习惯有很大的关系，比如长期使用劣质的化妆品，尤其是眼睛周围的彩妆。长期熬夜，经常手机电脑玩游戏、看视频等不注意用眼时间的，经常食用辛辣、刺激性的食物等，这些原因都会造成睑板腺的炎症。

除了局部热敷加滴消炎的滴眼液和眼膏治疗以外，还要解决这些引起麦粒肿的根本问题。

一定要注意眼部的卫生，不要用手搓揉眼睛，饮食尽量清淡，营养均衡。眼睛周围尽量避免使用化妆品，因为皮肤比较薄弱。