心悸需要做哪些调理

心悸的病人除了对因处理发病以外，日常生活中也要多加注意。

在日常生活里，心悸的病人可以从饮食、睡眠、运动等各方面进行调理。心悸的病人在饮食上要注意不要吃得太饱，以便于减轻心脏负担，辛辣、酒精之类的食物要避免食用。还有，心悸的病人睡眠的时间不可以太短，天气变化时也要注意保护好自己避免感冒。

心悸的病人平时可以慢跑、打太极拳、散步等，做做这些不太剧烈的运动，保证既要运动又不能剧烈运动，以此来增强心肌功能。